Tác dụng đặc biệt của “chuyện ấy”

Các nghiên cứu cho thấy, quan hệ tình dục thường xuyên làm chậm quá trình lão hóa, chống lại nhiều thứ bệnh và thậm chí chữa lành vết thương. Nếu bạn đọc kỹ 10 cái lợi dưới đây khi bạn có đời sống tình dục mỹ mãn, có thể bạn sẽ bớt được những chuyến đi đến phòng cấp cứu trên xe 115.

1. Sex tăng cường sức khỏe của tim

Một nghiên cứu mới đây đăng trên chí American Journal of Cardiology cho thấy rằng những người đàn ông có quan hệ tình dục hai lần một tuần có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch thấp hơn những người quan hệ tình dục ít hơn một lần/tuần. Họ cũng ít khi mắc bệnh rối loạn cương dương. Quan hệ tình dục thường xuyên có thể làm giảm khả năng mắc bệnh tâm thần và đó là có dấu hiệu của sức khỏe nói chung. Những người đàn ông có quan hệ tình dục thường xuyên giảm đáng kể căng thẳng hệ thần kinh.

2. Càng lâu càng đốt cháy nhiều calo

Trong mấy giây ngắn ngủi của cực khoái, người đàn ông chỉ đốt cháy từ 2 đến 3 calo. Nhưng “khúc dạo đầu” đã có thể đốt cháy nhiều hơn. Nếu cuộc mây mưa có độ dài thời gian và độ mãnh liệt của tình yêu thì còn đốt cháy nhiều hơn nữa. Một người đàn ông nặng 190 pound (hơn 86 kg) sẽ đốt cháy 413 calo trong một giờ hoạt động tình dục mạnh mẽ. Nhưng nếu phiên “giao ban” trung bình khoảng 20 phút, chỉ có khoảng 150 calo.

3. Sex là một viên thuốc ngủ tự nhiên

Có lẽ người vợ nào cũng biết, cực khoái là một trợ giúp giấc ngủ khá hiệu quả cho hầu hết đàn ông.

4. Sex xua tan căng thẳng

Tình dục còn lợi cho sức khỏe hơn cả tập thể dục, làm giảm hóc môn căng thẳng và có thể giúp người ta đối phó với áp lực tinh thần ít nhất một tuần sau đó. Trong nghiên cứu này, 46 người đàn ông và phụ nữ được đặt trong một tình huống căng thẳng liên quan đến lời nói và việc làm trước một vấn đề rắc rối trong cuộc sống. Người tham gia cũng được hỏi về những hoạt động tình dục của họ trong hai tuần trước khi kiểm tra. Những người quan hệ tình dục ít nhất 2 lần/tuần tuy cũng bị căng thẳng nhưng trở lại bình thường nhanh hơn. Những người có giao hợp với đối tác đã vượt qua khó khăn 2 lần dễ hơn những người chỉ thủ dâm hay không có quan hệ tình dục.

5. Sex giúp chống cảm lạnh

Những người có quan hệ tình dục một lần hoặc hai lần/ tuần có hệ thống miễn dịch mạnh hơn so với những người có quan hệ tình dục ít hơn một lần/ tuần. Charnetski đã cho lấy mẫu nước bọt từ 111 người và hỏi họ về tần số quan hệ tình dục của họ trong tháng vừa qua. Phân tích cho thấy nước bọt của những người có quan hệ tình dục một lần hoặc hai lần/ tuần có 30% globulin miễn dịch kháng nguyên A so với nước bọt của những người có quan hệ tình dục ít thường xuyên hơn. Trong một thí nghiệm khác, các nhà khoa học bắn virus sống và lạnh lên mũi của những người tình nguyện. Những người có tình dục mạnh mẽ với người mình yêu là những người ít bị cảm lạnh.

6. Sex chữa lành vết thương

Một nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế của Đại học bang Ohio gây ra các vết thương nhỏ trên cánh tay của 45 cặp vợ chồng và kiểm tra lại 2 lần. Trong lần đầu tiên, các cặp vợ chồng đã được vận động tham gia vào một cuộc thảo luận tích cực, có hỗ trợ nhau và có quan hệ tình dục mỹ mãn. Hai tháng sau, vết thương của họ đã lành nhanh hơn gần 2 lần so với những đôi không có tương tác tích cực.

7 . Quan hệ tình dục có thể giúp bạn trẻ hơn

Quan hệ tình dục có thể hạn chế nếp nhăn của tuổi tác. Nhóm nghiên cứu ở  bệnh viện Hoàng gia Edinburgh của Anh tin như vậy. Trong một nghiên cứu kéo dài 10 năm, họ đã phỏng vấn 3.500 người lớn ở Anh và Hoa Kỳ, và nhận thấy những người có quan hệ tình dục 2 lần/ tuần trong khoảng 10 năm trông trẻ hơn những người lười chuyện ấy. Niềm vui xuất phát từ quan hệ tình dục mỹ mãn và tình yêu đã sản sinh ra kích thích tố, làm cho họ trẻ và đẹp ra.

8. Cực khoái thường xuyên có thể chống lại ung thư

Một số nghiên cứu cho rằng xuất tinh thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.Trong nghiên cứu của Mỹ, 29.000 nam giới, tuổi từ 46 – 81, đã được hỏi về quá khứ quan hệ tình dục và thủ dâm trong độ tuổi từ 20 và 49. Các nhà nghiên cứu tại Viện Ung thư Quốc gia đã phân tích dữ liệu và xác định rằng nhóm của những người đàn ông có 21 lần đạt cực khoái mỗi tháng ít có khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt hơn những người đàn ông trung bình xuất tinh mỗi tháng chỉ vài lần. Từ đó họ cho rằng tình dục không chỉ giảm nhiều nguy cơ tiền liệt tuyến mà cực khoái còn có thể giới hạn các chất có hại gây ra ung thư

9. Tình dục giúp sống lâu hơn

Một nghiên cứu của Ailen được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh vào năm 1997 theo dõi tỉ lệ tử vong của 1.000 người đàn ông trung niên trong suốt quá trình của một thập kỷ và kết luận rằng hoạt động tình dục có tác dụng bảo vệ sức khỏe. Bằng cách so sánh những người đàn ông theo tuổi tác và sức khỏe, các nhà nghiên cứu phát hiện những người có tần số cao của cực khoái có tỷ lệ tử vong thấp hơn 50% so với nam giới không xuất tinh thường xuyên.

10. Đàn ông có quan hệ tình dục nhiều hơn hạnh phúc hơn!

Một cuộc khảo sát của Úc với 5.000 người đàn ông kết hôn cho thấy khả năng hạnh phúc của họ hơn những đàn ông độc thân 135%. Trong khi chỉ 52% phụ nữ có chồng hạnh phúc hơn phụ nữ chưa lập gia đình. Theo một cuộc khảo sát quan hệ tình dục quốc gia được thực hiện bởi Đại học Chicago, hoạt động tình dục tăng từ 25% đến 300% cho các cặp vợ chồng kết hôn so với những người không kết hôn .

Tác giả: Trịnh Trung Hòa