Category Archives: Làm Đẹp

Tăng cân và săn chắc cơ

Tăng cân và săn chắc cơ...

Động tác 1: Chuẩn bị: Đứng thẳng đặt chân phải lên bục, chân còn lại duỗi thẳng, mũi chân chạm sàn. Tay phải cầm tạ nâng cao ngang vai. Tay trái chống hông để giữ...
10 lý do để bạn yêu cà chua

10 lý do để bạn yêu...

Sau đây là một vài lí do để bạn cần sử dụng cà chua thường xuyên hơn trong những bữa-ăn-khỏe-mạnh của mình. 1. Chứa nhiều vitamin và khoáng chất Một quả cà chua sống, chín...
Tập bụng với gậy ngắn

Tập bụng với gậy ngắn

Động tác 1: Nằm, duỗi thẳng mũi chân, hai tay cầm hai đầu gậy đưa thẳng qua đầu. Bật thân trên, đồng thời co gối vuông góc, hai tay hạ xuống cẳng chân. Thực hiện...
Sắc hồng quyến rũ

Sắc hồng quyến rũ

Nền: Chọn tông nền sáng hơn màu da thật một tông, sau đó sử dụng phấn phủ tông trắng hồng phủ đều gương mặt. Cuối cùng phủ một lớp phấn sáng có ánh nhũ nhẹ...
Làm đẹp bằng chỉ vàng

Làm đẹp bằng chỉ vàng

Hiện nay có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng da bị nám, sạm, tàn nhang. Ban đầu chỉ là những nốt thâm nhỏ, nếu không chữa trị kịp thời sẽ ăn sâu và lan rộng khắp mặt, làm tổng thể khuôn mặt trở nên tối, buồn bã và nhất là trông già hơn...
  • Comments Closed
Fibroscan - Công nghệ tầm soát xơ gan hiện đại

Fibroscan – Công nghệ tầm soát xơ gan hiện đại

Xơ gan là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 12 trên thế giới Các bác sĩ chuyên khoa cho biết: xơ gan thường gặp ở những nhóm bệnh nhân bị viêm gan mạn tính (viêm gan B và C…), rối loạn mỡ máu, tiểu đường… Những người uống nhiều bia rượu hay trong...
  • Comments Closed
Tập bóng, nhấn eo

Tập bóng, nhấn eo

Động tác 1: Đứng thẳng, hai tay cầm bóng đưa lên cao. Chân phải lùi ra sau một bước nhón gót, chân trái làm trụ. Nhịp 1, hạ gót chân trái, đồng thời tay hạ bóng chạm mũi chân trái, đẩy mông ra sau. Nhịp 2, trở về. Đổi bên. Động tác 2: Đứng thẳng,...
  • Comments Closed
Một ngày ở Grasse - Provence

Một ngày ở Grasse – Provence

Grasse – Provence chính vì thế trở thành nơi sản xuất tinh dầu, hương liệu, nước hoa hàng đầu trên thế giới. Hãy cùng ngắm qua một ngày mùa xuân ở vùng đất xinh đẹp và thơm ngát này. Những thảm hoa ngút ngàn là hình ảnh đầu tiên mang đến cảm xúc mạnh mẽ...
  • Comments Closed
Chẩn đoán và điều trị bệnh vảy nến

Chẩn đoán và điều trị bệnh vảy nến

Hội thảo nhằm mang đến thông tin cập nhật và những giải pháp mới trong việc chẩn đoán, điều trị bệnh vẩy nến giai đoạn hiện nay. Đặc biệt, tại Hội thảo có sự tham gia trình bày trao đổi của các Giáo sư, bác sĩ đầu ngành trong lĩnh vực y dược như: PGS....
  • Comments Closed
Thuốc đông y trị ho

Thuốc đông y trị ho

“Mùa mưa đến con gái tôi rất dễ bị các cơn ho hành hạ. Tôi muốn hỏi sử dụng thuốc đông y điều trị ho cho trẻ có tốt không? Cách sử dụng và liều lượng như thế nào để hợp lý với sức khỏe của trẻ nhỏ?” Diễm Hằng (Bình Dương) Hỗn hợp nước...
  • Comments Closed
Cuốn hút với xanh cobalt

Cuốn hút với xanh cobalt

Các chuyên gia trang điểm đánh giá tương đối cao màu xanh cobalt bởi nó không chỉ tạo ra sự trẻ trung tinh nghịch mà còn tạo nên nét cá tính cho người sử dụng. Với một màu xanh, bạn có thể sáng tạo ra nhiều phong cách trang điểm khác nhau – đơn giản...
  • Comments Closed
Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Sử dụng thực phẩm chức năng đúng cách

Thực phẩm chức năng là gì? Thực phẩm chức năng, (TPCN) trước hết nó là thực phẩm, nghĩa là để ăn hoặc uống hàng ngày, là các dạng thực phẩm được sản xuất theo công thức có tác dụng cải thiện sức khỏe góp phần phòng ngừa một số bệnh thường gặp, làm chậm phát...
  • Comments Closed
Đừng để bệnh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Đừng để bệnh ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống

Triệu chứng Đây là một bệnh ngoài da do lây nhiễm, Cái ghẻ hình bầu dục, đường kính khoảng 1/4mm, trông giống con rùa 8 chân qua kính hiển vi. Cái ghẻ thường hoạt động về đêm, xâm nhập vào lớp sừng của thượng bì, đào hầm (rãnh ghẻ) và đẻ trứng; trứng nở thành...
  • Comments Closed
Yoga hỗ trợ giấc ngủ

Yoga hỗ trợ giấc ngủ

Bạn cần biết! Khi tập yoga bạn cần tập trung vào hơi thở, thực hiện các động tác chậm rãi. Rối loạn giấc ngủ thường kèm theo các chứng: đau đầu, mệt mỏi, tim đập nhanh, da dẻ kém tươi, mau già… Để giải quyết vấn đề này, các bác sĩ, các nhà tư vấn...
  • Comments Closed